仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-344-98086-0
• タイトル: 仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか
• タイトルよみ: シゴト ガ デキル ヒト ワ ナゼ キントレ オ スルノカ
• 著者・編者: 山本ケイイチ 著
• シリーズタイトル: 幻冬舎新書
• 著者標目: 山本, ケイイチ, 1979- ヤマモト, ケイイチ, 1979- ( 01146254 )典拠
• 出版事項: 東京 : 幻冬舎
• 出版年月日等: 2008.5
• 出版年（W3CDTF）: 2008
• 数量: 214p
• 大きさ: 18cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 筋力トレーニング キンリョクトレーニング ( 00982558 )典拠
• NDC9版: 780.7 : スポーツ．体育
• NDLC: FS13
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 740円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: FS13-J63
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000009441516; http://id.ndl.go.jp/bib/000009441516
• 全国書誌番号: 21517124
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 「直観力・集中力が高まる」「精神がタフになる」など、筋トレがメンタル面に大きな変化をもたらすメカニズムを解説。続けるための工夫、効果を高める食事・睡眠、ジムの活用法といったノウハウも満載の画期的トレーニング論。
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: DAISY
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: 音声DAISY
• 製作者: 熊本県点字図書館
• 製作年: 2009-03-19
• 製作年（W3CDTF）: 2009-03-19
• 記録形式: 資料種別: 220：音声デイジー; 貸出形態: 05：ＣＤ
• 著作権情報: 第３７条３項の権利制限
• 所蔵機関: サピエ図書館
• 連携機関・データベース: 全国視覚障害者情報提供施設協会 : サピエ図書館資料検索; https://www.sapie.or.jp/

• 要約等: 筋肉を鍛えることは今や英語やITにも匹敵するビジネススキルだ。本書では「直感力・集中力が高まる」など筋トレがメンタル
• コレクション（共通）: 障害者向け資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル1）: 録音資料
• コレクション（障害者向け資料：レベル2）: オーディオブック
• 一般注記（コンテンツ）: オーディオブック
• 製作者: 幻冬舎（制作：オトバンク）
• 製作年: 2019-04-29
• デジタル・ファイルの特性: オーディオブック
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/
• JP-eコード: 90357800000000242150