やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ : 科学的に「先延ばし」をなくす技術

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7612-7572-3
• タイトル: やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ : 科学的に「先延ばし」をなくす技術
• タイトルよみ: ヤルキ ニ タヨラズ スグ ヤル ヒト ニ ナル サンジュウナナ ノ コツ : カガクテキ ニ サキノバシ オ ナクス ギジュツ
• 著者・編者: 大平信孝 著
• 著者標目: 著者 ： 大平, 信孝, 1975- オオヒラ, ノブタカ, 1975- ( 001184384 )典拠
• 出版事項: 東京 : かんき出版 (出版)
• 出版年月日等: 2021.10
• 出版年（W3CDTF）: 2021
• 数量: 199p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 表現種別: テキスト
• 機器種別: 機器不用
• キャリア種別: 冊子
• 件名標目: 人生訓 ジンセイクン ( 00574813 )典拠
• NDC10版: 159 : 人生訓．教訓
• NDLC: US51
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: US51-M1853
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 031725739; http://id.ndl.go.jp/bib/031725739
• 全国書誌番号: 23605394
• トーハンMARC番号: 34263601
• 目録規則: 日本目録規則2018年版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: 脳をうまく使えば意志が弱くても行動できる。行動に「初速」をつける方法から、感情に左右されない行動マインドのつくり方、夢や目標に向かって踏み出すための行動思考の身につけ方まで、すぐやる人になる３７のコツを伝える。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 大平 信孝 株式会社アンカリング・イノベーション代表取締役。メンタルコーチ。目標実現の専門家。中央大学卒業。長野県出身。 脳科学とアドラー心理学を組み合わせた、独自の目標実現法「行動イノベーション」を開発。その卓越したアプローチによって、これまで1万5000人以上の課題を解決してきた他、オリンピック...

目次

第1章 先延ばしがなくなる! 行動に「初速」をつける方法

第2章 集中力が驚くほど続く! 「行動ブレーキ」の外し方

第3章 感情に左右されない! 行動マインドのつくり方

第4章 「忙しくて動けない」がなくなる! 時間の使い方

第5章 夢や目標に向かって一歩踏み出せる! 行動思考の身につけ方