パニック症 心臓がバクバクしてしまうパン

• 資料種別: 図書
• ISBN: 9784772615723
• タイトル: パニック症 心臓がバクバクしてしまうパン
• タイトルよみ: パニックショウ シンゾウガバクバクシテシマウパン
• 巻次・部編番号: 2
• 著者・編者: 大江美佐里 著・文・その他
• シリーズタイトル: こころをまもる絵本
• 著者標目: 大江美佐里 オオエミサリ
• 出版事項: 合同出版; 合同出版 (発売)
• 出版年（W3CDTF）: 2025-04-02
• 数量: 36p
• 数量、大きさ等: 36p
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 装丁に関する注記: 判型 : B5変形
• 件名標目: トラウマ; パニック; 発作; 筋弛緩法; 呼吸法; 心; 体; 不調; 不登校; 恐怖; 不安; 子ども; 学校; 深呼吸; 精神疾患; メンタル
• 対象利用者: 一般
• 資料の内容に関する注記: Cコード（販売対象） : 児童 中学生以下対象; Cコード（発行形態） : 絵本; Cコード（内容） : 心理（学）
• 入手条件・定価: 2200
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• 要約等: 不安なことがあるときは開いてみよう。トラウマやパニックについて症状・メカニズム・考え方・自分でできるケアを紹介。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 大江美佐里 久留米大学保健管理センター・久留米大学医学部神経精神医学講座准教授 久留米大学病院カウンセリングセンター長 心的外傷後ストレス障害（PTSD）をはじめとしたトラウマティック・ストレスに関する研究を専門としている。ほかに、思 春期青年期精神医学、認知行動療法を基盤とした心理教育も研究テーマ...

目次

１　パニックがやってきた

２　パニック発作のいろいろ

３　パニック発作のしくみ

４　パニック発作をおさえる

５　呼吸をととのえる