誰でもわかる図解版 すべての不調は自分で治せる

• 資料種別: 図書
• ISBN: 9784910818177
• タイトル: 誰でもわかる図解版 すべての不調は自分で治せる
• タイトルよみ: ダレデモワカルズカイバンスベテノフチョウハジブンデナオセル
• 著者・編者: 藤川徳美 著・文・その他
• 著者標目: 藤川徳美 フジカワトクミ
• 出版事項: 方丈社; 方丈社 (発売)
• 出版年（W3CDTF）: 2024-06-25
• 数量: 112p
• 大きさ: 210×148mm
• 数量、大きさ等: 112p
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 装丁に関する注記: 判型 : A5
• 件名標目: 分子栄養学; タンパク質; メガビタミン; 鉄; マグネシウム; プロテイン; ナイアシン; 栄養療法
• 対象利用者: 一般
• 資料の内容に関する注記: Cコード（販売対象） : 一般; Cコード（発行形態） : 単行本; Cコード（内容） : 日本文学評論・随筆・その他; ジャンルコード : スポーツ・健康
• 入手条件・定価: 1500
• 連携機関・データベース: 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• 要約等: １２万部を突破した『すべての不調は自分で治せる』の完全図解版！小学生から高齢者まで、誰でもわかる栄養メソッド。新規情報も満載。心と体の健康は、もう医師や薬に頼らない。これだけを押さえておけばOK！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 藤川徳美 ふじかわ心療内科クリニック院長。精神科医、医学博士。1960年、広島県生まれ。1984年、広島大学医学部卒業。広島大学医学部附属病院精神神経科、県立広島病院精神神経科、国立病院機構賀茂精神医療センターなどに勤務。うつ病の薬理・画像研究や、MRIを用いた老年期うつ病研究を行い、老年発症のうつ...

目次

はじめに

第1章　自分で治す栄養療法

・自分で治す栄養療法とは？

・栄養療法で重要なのは手順！

・ステップ①「病気を予防する食事」に取り組む