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増田明美のウオーキング&ジョギング入門 ジョギング編

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増田明美のウオーキング&ジョギング入門 ジョギング編

Material type
図書
Author
増田 明美/講師ほか
Publisher
-
Publication date
2007
Material Format
Recording Media
Capacity, size, etc.
1枚
Collection
-
View All

Notes on use

Note (General):

1.さあ、ジョギングを始めよう!.2.自分流のジョギングコースを作ろう.3.快適走行のためのジョギングメニュー.4.ジョギングライフのすすめ.5.特典映像 簡単ウオーミングアップ・お手本ジョギング

Detailed bibliographic record

Contents:

さあ、ジョギングを始めよう!自分流のジョギングコースを作ろう快適走行のためのジョギングメニュー...

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Recording Media

Material Type
図書
Title Transcription
マスダ アケミ ノ ウオーキング アンド ジョギング ニュウモン
Volume
ジョギング編
Author/Editor
増田 明美/講師
杉田 正明/監修
NHKエデュケーショナル/企画・制作
Author Heading
増田 明美 マスダ アケミ
杉田 正明 スギタ マサアキ
NHKエデュケーショナル エヌエイチケーエデュケーショナル
Publication Date
2007
Publication Date (W3CDTF)
2007
Extent
1枚
12cm
79分