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映像資料

ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ (American best hit diet)

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ジリアン・マイケルズのダイエット・ヨガ

(American best hit diet)

Call No. (NDL)
YL321-J18381
Bibliographic ID of National Diet Library
000011020516
Sales No. (AV)
COBG-5735
Material type
映像資料
Author
ジリアン・マイケルズ [指導]
Publisher
コロムビアミュージックエンタテインメント
Publication date
[2010.9]
Material Format
Recording Media
Capacity, size, etc.
ビデオディスク 1枚 (66分)
NDC
-
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Notes on use

Other physical details:

DVD

Detailed bibliographic record

Contents:

〈レベル1〉ウォーミングアップ/三日月のポーズ/ダウンドッグ/腕立て伏せ/太陽礼拝のポーズ/戦士のポーズ2/ラクダのポーズ/T字のポーズ/戦士のポーズ3/イルカのポーズ/背筋の引き締め/クールダウン〈レベル2〉ウォーミングアップ/三角ねじりのポーズ/半月のポーズ/イスのポーズ/三日月のポーズ/女神の...

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Recording Media

Material Type
映像資料
Title Transcription
ジリアン マイケルズ ノ ダイエット ヨガ
Author/Editor
ジリアン・マイケルズ [指導]
Publication Date
[2010.9]
Publication Date (W3CDTF)
2010
Extent
ビデオディスク 1枚 (66分)
Other physical details
DVD