メタボとむくみにきく健康体操

• Material Type: 映像資料
• Title: メタボとむくみにきく健康体操
• Title Transcription: メタボ ト ムクミ ニ キク ケンコウ タイソウ
• Author/Editor: watari 監修・講師; 高柳陵子, 高柳彩, 高柳奏 出演
• Publication, Distribution, etc.: [東京] : 竹緒
• Publication Date: [2011.6]
• Publication Date (W3CDTF): 2011
• Extent: ビデオディスク 1枚 (62分)
• Other physical details: DVD
• Place of Publication (Country Code): JP
• Note (Participant or Performer): 監修・講師:watari 協力:エターニティ 出演:高柳陵子/高柳彩/高柳奏
• Note (Material Type): [映像資料]
• Note (System Details): カラー, ステレオ, スタンダード
• NDLC: YL321
• Target Audience: 一般
• Sales No. (AV): TIMA-06
• Price: 2800円 (税込)
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: YL321-L23314
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 023217652; http://id.ndl.go.jp/bib/023217652
• National Bibliography No. (JPNO): 23138095
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 161

• Contents: 《むくみをとろう健康ストレッチ》〈立って行うストレッチ〉首/肩/背中/両わき/胸〈座ったまま行うストレッチ〉足首/腰と脚の裏側/わき腹《メタボとむくみにきく健康トレーニング》股関節を柔らかくする健トレ/ももの内側と外側を伸ばす健トレ/おしりとウエストを引き締める健トレ/ももを伸ばしてウエストを引き締...