あなたの走りと身体が変わる!マラソン『体幹スイッチ』トレーニングby青山剛 忙しい方でもできるランニングメソッド

• Material Type: 映像資料
• Title: あなたの走りと身体が変わる!マラソン『体幹スイッチ』トレーニングby青山剛 忙しい方でもできるランニングメソッド
• Title Transcription: アナタ ノ ハシリ ト カラダ ガ カワル マラソン タイカン スイッチ トレーニング by アオヤマ タケシ
• Author/Editor: 青山剛 監修・講師・出演; 太田麻衣子 [出演]
• Publication, Distribution, etc.: [東京] : 竹緒
• Publication Date: [2012.11]
• Publication Date (W3CDTF): 2012
• Extent: ビデオディスク 1枚 (50分)
• Other physical details: DVD
• Place of Publication (Country Code): JP
• Note (Participant or Performer): 監修・講師・出演:青山剛 モデル:太田麻衣子 協力:オークリージャパン/アメアスポーツジャパンスント事業部/アシックス
• Note (Material Type): [映像資料]
• Note (System Details): カラー, ステレオ, ワイド
• NDLC: YL321
• Target Audience: 一般
• Sales No. (AV): TIMA-15
• Price: 3500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: YL321-L23323
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 024074075; http://id.ndl.go.jp/bib/024074075
• National Bibliography No. (JPNO): 23138118
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 161

• Contents: 正しい立ち方を身に付けよう(全5項目)/ストレッチ(全28項目)/体幹スイッチ(Part1/基礎編/全11項目+通し実演)/体幹スイッチ(Part2/ステップアップ編/全12項目+通し実演)/DVDを見ながら通しでやってみよう(体幹スイッチPart1,2の通し実演部分)/正しい歩き方を身に付けよう/...