いつも「やらなきゃ」と言っているあなたへ : 輝く毎日を手に入れるために

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-569-81368-4
• Title: いつも「やらなきゃ」と言っているあなたへ : 輝く毎日を手に入れるために
• Title Transcription: イツモ 「 ヤラナキャ 」 ト イッテイル アナタ エ : カガヤク マイニチ オ テ ニ イレル タメニ
• Author/Editor: 奥田弘美 著
• Author Heading: 奥田, 弘美, 1967- オクダ, ヒロミ, 1967- ( 00885717 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 京都 : PHP研究所
• Publication Date: 2013.11
• Publication Date (W3CDTF): 2013
• Extent: 169p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC192
• Target Audience: 一般
• Price: 1200円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC192-L79
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 025021016; http://id.ndl.go.jp/bib/025021016
• National Bibliography No. (JPNO): 22337478
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: あれもこれもで毎日疲れ果てていないか。本書では、心の中に潜むストレスを整理し、「やらなきゃ」を減らしていく方法を紹介。読むうちに、楽しく前向きな気持ちにしてくれる１冊。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)