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「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 : こころとからだをリセットする42の新習慣 (だいわ文庫 ; 260-3A)

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「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 : こころとからだをリセットする42の新習慣

(だいわ文庫 ; 260-3A)

Call No. (NDL)
Y75-L4933
Bibliographic ID of National Diet Library
027329584
Material type
図書
Author
西多昌規 著
Publisher
大和書房
Publication date
2016.6
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
245p ; 15cm
NDC
498.3
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Notes on use

Note (General)：

2011年刊の再編集、加筆修正

Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

―疲れやすい、だるい、朝が辛い、最近太りやすい―それは心と体のパワー不足です！　医師が教える「疲れ」を治して引きずらないコツ(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-479-30599-6
Title
「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 : こころとからだをリセットする42の新習慣
Title Transcription
キノウ ノ ツカレ ガ ヌケナク ナッタラ ヨム ホン : ココロ ト カラダ オ リセット スル ヨンジュウニ ノ シンシュウカン
Author/Editor
西多昌規 著
Series Title
だいわ文庫 ; 260-3A
Author Heading
西多, 昌規 ニシダ, マサキ ( 01177786 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : 大和書房
Publication Date
2016.6
Publication Date (W3CDTF)
2016