心を楽にするセルフケア 考え方のクセに気づこう

• Material Type: 映像資料
• Title: 心を楽にするセルフケア 考え方のクセに気づこう
• Title Transcription: ココロ オ ラク ニ スル セルフ ケア
• Author/Editor: 山本晴義 監修
• Series Title: ASP visual education; 元気な職場をつくるメンタルヘルス ; 4-1
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : アスパクリエイト
• Publication Date: [2011.3]
• Publication Date (W3CDTF): 2011
• Extent: ビデオディスク 1枚 (25分)
• Other physical details: DVD
• Place of Publication (Country Code): JP
• Note (Material Type): [映像資料]
• Note (System Details): カラー, ステレオ, ワイド
• NDLC: YL321
• Target Audience: 一般
• Price: 40000円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: YL321-L21777
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 028367115; http://id.ndl.go.jp/bib/028367115
• National Bibliography No. (JPNO): 23092389
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 161

• Contents: ストレスとは/セルフケアとは/ストレスへの気づき/アナログ思考の勧め/認知の歪み(Provided by: 国立国会図書館蔵書)