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パフォーマンスを高めるためのアスリートの栄養学

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パフォーマンスを高めるためのアスリートの栄養学

Call No. (NDL)
FS13-L266
Bibliographic ID of National Diet Library
029010929
Material type
図書
Author
清野隼, 塚本咲翔 著
Publisher
ナツメ社
Publication date
2018.7
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
223p ; 21cm
NDC
780.19
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.:

アスリートにとって、練習、トレーニングと同様に食事は大変重要です。(Provided by: 出版情報登録センター(JPRO))

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Table of Contents

  • 第1章 パフォーマンス向上のために食が果たす役割

  • 第2章 アスリートのための食事法

  • 第3章 アスリートに必要な栄養素

  • 第4章 目的別 栄養と食事のとり方

  • 第5章 シチュエーション別 栄養と食事のとり方

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-8163-6484-6
Title Transcription
パフォーマンス オ タカメル タメ ノ アスリート ノ エイヨウガク
Author/Editor
清野隼, 塚本咲翔 著
Author Heading
清野, 隼, 1985- セイノ, ジュン, 1985- ( 001296177 )Authorities
塚本, 咲翔, 1989- ツカモト, サクカ, 1989- ( 001296178 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
Publication Date
2018.7
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
223p