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緊張をコントロールして最高の結果を出す技術 : 一流アスリートが実践する

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緊張をコントロールして最高の結果を出す技術 = The techniques to control own tension and to achieve best results : 一流アスリートが実践する

Call No. (NDL)
SB112-L286
Bibliographic ID of National Diet Library
029205631
Material type
図書
Author
石津貴代 著
Publisher
すばる舎
Publication date
2018.9
Material Format
Paper
Capacity, size, etc.
181p ; 19cm
NDC
141.6
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Detailed bibliographic record

Summary, etc.：

世界を舞台に戦うトップアスリートたちの活躍の影に、メンタルトレーナーの存在が知られる昨今、スポーツ選手や声楽家、女優などのプロフェッショナルとして活動をしている人たちだけでなく、一般人にも有効なセルフコントロール術に注目が集まっている。本書は、日常生活や練習時には高い成果を出せるのに、いざ本番となる...

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Paper

Material Type
図書
ISBN
978-4-7991-0743-0
Title
緊張をコントロールして最高の結果を出す技術 : 一流アスリートが実践する
Title Transcription
キンチョウ オ コントロール シテ サイコウ ノ ケッカ オ ダス ギジュツ
Author/Editor
石津貴代 著
Author Heading
石津, 貴代 イシズ, タカヨ ( 001304069 )Authorities
Publication, Distribution, etc.
東京 : すばる舎
Publication Date
2018.9
Publication Date (W3CDTF)
2018
Extent
181p