クロワッサン 2024年02月10日号 No.1110 [今すぐ直したい 反り腰、巻き肩、スマホ首。]

• Material Type: 図書; 電子書籍・電子雑誌
• Title: クロワッサン 2024年02月10日号 No.1110 [今すぐ直したい 反り腰、巻き肩、スマホ首。]
• Title Transcription: クロワッサン2024ネン02ガツ10ニチゴウナンバー1110イマスグナオシタイソリゴシマキガタスマホクビ
• Author/Editor: クロワッサン編集部 著・文・その他
• Series Title: クロワッサン; クロワッサン ； 1111
• Author Heading: クロワッサン編集部 クロワッサンヘンシュウブ
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: スマホ首; 反り腰; 巻き肩; エクササイズ; ストレッチ; 寝具; ストレートネック; 姿勢
• Target Audience: 一般
• Note (Content): ジャンル : 文芸
• Collection (particular): リポジトリ収録資料
• Note (Production): 電子書籍
• Producer: マガジンハウス（雑誌）
• Production year: 2024-01-25
• Format: EPUB; フィックス
• Original Material (ISBN): 4910206820240
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）
• JP-e Code: 8387CR1110A000000000

• Summary, etc.: 今すぐ直したい！反り腰、巻き肩、スマホ首。痛い、動きづらい……。姿勢の3大悩みの原因と対策。ぽっこりお腹も腰痛も解消！骨盤リセットで反り腰を直す。胸をゆるめ肋骨を下げる深い呼吸で巻き肩は正しいポジションに。バレエ気分の「エレコア」でスマホ首を改善、すっきり小顔に。その枕とマットレスで大丈夫？自分に合...