４０歳からの肩こり・肩の痛み : ほぐして、鍛えて、治療で改善

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784147942027
• Title: ４０歳からの肩こり・肩の痛み : ほぐして、鍛えて、治療で改善
• Title Transcription: ヨンジュッサイカラノカタコリカタノイタミ : ホグシテキタエテチリョウデカイゼン
• Author/Editor: 今井 晋二 監修; ＮＨＫ出版 編集
• Series Title: 別冊ＮＨＫきょうの健康
• Author Heading: 今井 晋二 イマイ シンジ; ＮＨＫ出版 エヌエイチケイシュッパン
• Publication, Distribution, etc.: NHK出版; ＮＨＫ出版 (発売)
• Publication Date (W3CDTF): 2024-11-18
• Extent: 96p
• Extent (production): 96p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : B5
• Subject Heading: ＮＨＫ出版; 肩こり; 凍結肩; 五十肩; 腱板断裂; 石灰性腱炎; 変形性肩関節症
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 雑誌扱い; Cコード（発行形態） : ムック 日記・手帳 その他; Cコード（内容） : 医学・歯学・薬学; ジャンルコード : ムック
• Price: 1100
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）

• Summary, etc.: 肩のこりや痛みの原因をチェックして行う、「ストレッチ」や「筋トレ」の方法や、医療機関で行われる治療法を詳しく紹介します。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 今井 晋二 滋賀医科大学 教授。1989年滋賀医科大学医学部卒業。滋賀医科大学医学部附属病院整形外科科長。専門は整形外科、特に肩関節外科。日本肩関節学会代議員、日本スポーツ整形外科学会理事。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)

Table of Contents

プロローグ ”肩こり、肩の痛みはそのうち治る”と思っていませんか？

はじめに

第１章

症状から原因を探る

ただの肩こり？ それとも病気のサイン？