【読む常備薬】図解 いちばんわかりやすい 頸椎症とストレートネックの治し方 : ウソみたいに首と肩がラクになる！！

• Material Type: 図書
• ISBN: 9784309295626
• Title: 【読む常備薬】図解 いちばんわかりやすい 頸椎症とストレートネックの治し方 : ウソみたいに首と肩がラクになる！！
• Title Transcription: ヨムジョウビヤクズカイイチバンワカリヤスイケイツイショウトストレートネックノナオシカタ : ウソミタイニクビトカタガラクニナル
• Author/Editor: 田村 睦弘 著・文・その他
• Author Heading: 田村 睦弘 タムラ ムツヒロ
• Publication, Distribution, etc.: 河出書房新社
• Publication Date (W3CDTF): 2025-12-10
• Extent: 160p
• Extent (production): 160p
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Note (Binding Information): 判型 : 46
• Subject Heading: 整形外科; 整骨院; 整体; しびれ; 痛み; 肩こり; 首痛; 頭痛; ストレートネック; 背中痛; 腰痛; 頸椎症性脊髄症; ヘルニア; 姿勢; 頚椎症; 猫背; ストレッチ; セルフケア; 健康; 医学; デスクワーク; スマホ首; 巻き肩
• Target Audience: 一般
• Note (Content): Cコード（販売対象） : 実用; Cコード（発行形態） : 単行本; Cコード（内容） : 医学・歯学・薬学
• Price: 1400
• Data Provider (Database): 出版情報登録センター : 出版情報登録センター（JPRO）; https://jpro2.jpo.or.jp/

• Summary, etc.: 従来の加齢を原因にするものとは違い、スマホ首を要因とした首の不調が急増。しかも、ストレッチや整体での処置で悪化させることも。首に起きている悲劇を可視化し、適切な治療法とセルフケアを伝授する。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 田村 睦弘 日本整形外科学会専門医。日本整形外科学会脊椎脊髄病医。2012年平和病院・横浜脊椎脊髄病センター設立。執刀手術は1万2,000例を超える。著書に『図解でわかる坐骨神経痛』（主婦の友社）などがある。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)