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National Diet LibraryOther Libraries in Japan
- Subject Headingラジオ体操
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- Summary, etc.手軽に効率よい有酸素運動ができるラジオ体操。ひとつひとつの動きの意味を理解し目的を意識することで、さら...
- Author introductionNPO法人全国ラジオ体操連盟名誉会長 NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員 医学博士。慶應義塾大学教授。慶應義塾大学スポー...
- Subject Headingラジオ体操
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- Summary, etc.本気でやれば 体がのびる！筋力アップ！柔軟性アップ！JAL社員が実践する「効果が出るラジオ体操」を大公開！
- Subject Headingラジオ体操
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- Subject Heading体育--小学校 ラジオ体操
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- Subject Headingラジオ体操
Paper図書障害者向け資料あり
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- Summary, etc.ひざや腰に負担をかけるラジオ体操は高齢者には向いていない。ラジオ体操のどこがよくて、どこが足りないか、それを補うのにどんな筋力ト...
- Subject Headingラジオ体操
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- Subject Headingラジオ体操--PR
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- Subject Headingラジオ体操--PR
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- Summary, etc.超ラジオ体操がNEOになってパワーアップ！......”快適な体」を手に入れよう 超ラジオ体操がＮＥＯになってパワーアップ！......んなときにうってつけなのが「超ラジオ体操」。「超ラジオ体操」は、いつもの「ラジオ体操」の効果をさらにアップするため...... 快適に動ける体をつくる〝超〟ラジオ体操Chapter2 ストレッチで......骨を強くする！【特製付録】●超ラジオ体操ＮＥＯ ＤＶＤ●とじ込み付録ポスター ひと目でわかる超ラジオ体操ＮＥＯ●とじ込み付録ポスター ひと目でわかるラジオ体操第１
- Subject Headingラジオ体操 ストレッチング 筋力トレーニング
- Note (General)「超ラジオ体操」(2019年刊)の改題、加筆修正
PaperRecording MediaDigital図書障害者向け資料あり
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- Summary, etc.「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう！ ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さ......付き。 国民的に支持されているラジオ体操に工夫を加えて、さらに効果をア......体に! 国民的に支持されているラジオ体操に工夫を加えて、さらに効果をア......なく、いつでもだれでも行える「ラジオ体操」にオリジナルのアレンジを加えた「超ラジオ体操」を考案しました。動画で動きの......が当てはまる人は、ぜひとも「超ラジオ体操」を始めてみましょう。もともとラジオ体操は、動きの悪くなりがちな背骨周......せる効果」がある運動です。「超ラジオ体操」は、「動きをゆっくり目に」「......うに工夫を加えてあります。「超ラジオ体操」で超快適な体を手に入れてください！【目次】◆超ラジオ体操で「快適な体」を手に入れよう！...... 快適に動ける体をつくる“超”ラジオ体操◆chapter2 ストレッチでさらに快適な体をつくる◆ch...
- Subject Headingラジオ体操 ストレッチング 筋力トレーニング
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- Summary, etc.ラジオ体操の音楽を聞けば、思わず体が動き......す。そんなあなたはもう立派な「ラジオ体操人」かも…。なぜラジオ体操はこれほど日本人に親しまれてい......著者は3年の歳月をかけて各地のラジオ体操会場に赴き、「ラジオ体操人」に突撃インタビューを敢行す......生と変遷の歴史をひもとくうちにラジオ体操の意外な側面が浮かび上がってくる。そこに見えてきたのは、昭和...
- Subject Headingラジオ体操--歴史
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- Subject Heading運動医学 高齢者 ラジオ体操
- Note (General)平成21年度財団法人簡易保険加入者協会調査研究事業 表紙のタイトル: ラジオ体操が身体機能に与える影響についての調査研究
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- Summary, etc.現在ひとつのムーブメントとなっている、宮城県石巻市の「おらほのラジオ体操」。現在に至った経緯や反響、効果を含めた現状などを紹介。メイキングシーンも入った「おらほのラジオ体操」完全ＤＶＤ付き。
- Subject Headingラジオ体操 東日本大震災 (2011)--復興--東北地方
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- Subject Heading地域社会--日本 ソーシャルキャピタル ラジオ体操