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- 要約等1日3分で続けやすい畳一枚ぶんのスペースで行える健康法。効果的な全身運動になる太極拳を紹介。
- 著者紹介...長。 帯津三敬塾クリニックでは太極拳講師も務める。
- 件名太極拳
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- 目次・記事まえがき わが太極拳讃歌――予感と直観について ......んとの出会い 二 私にとっての太極拳とは (一)私と帯津先生との太極拳の縁(趙 耀輝) (二)太極拳は自己実現の道(帯津良一) ......術として、そして養生法としての太極拳 (一)武術としての太極拳 (二)養生法としての太極拳 四 太極拳のときめき (一)WHOの健......)哲学的直観と戦略的直観 五 太極拳のひらめき 六 流派とその存......義 (一)拳とはなにか (二)太極拳とは何か――名称の由来 (三)太極拳の源流 (四)太極拳の流派 (五)なぜ流派というものが存在するのか 七 太極拳はなにを目指すか――気功の三要から太極態へ (一)調身・調息・調心 (二)体悟、心悟、そして太極態 八 太極拳の意味とは――自己組織化・エントロピー・自然治癒力 (一)...
- 要約等ホリスティック医学の大家と太極拳の名手の共著。「攻めの養生法」として太極拳の動きを図解入りで分かりやすく解説。
- 著者紹介...い』(SBクリエイティブ)、『太極拳養生法』『代替療法はなぜ効くのか』『〈気〉と呼吸法〈新装版...
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- 要約等人気・実力№1の太極拳指導者、楊慧による実演と解説で学べる太極拳の教科書。まるで教室で説明を受けているかのような解説つき。
- 著者紹介楊慧(よう・けい) NPO法人日本健康太極拳協会副理事長、楊名時太極拳師範、(有)楊名時太極拳事務所代表。父である師家・楊......レビ・雑誌等のメディアを通じた太極拳の普及にも取り組む。 「DVDで覚える 健康太極拳」「DVDで覚える これから始める健康太極拳」新星出版社/「太極拳で100歳まで健やかに美しく生きる」山と溪谷社など著書多数...
- 件名太極拳
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- 目次・記事CONTENTS ●第1章 陳式太極拳 発展の概要 陳式太極拳の起源と形成要因 陳式太極拳の発展の歴史 陳式太極拳の発展の現状 ●第2章 陳式太極拳の秘伝功法技術 身型(しん ......身法(しん ぽう)の要求 陳式太極拳の纏法(てん ほう)に対する要求 ●第3章 陳式太極拳の基本形態 三節(肩、肘、手......法 歩型 歩法 ●第4章 陳式太極拳56式競技套路 陳式太極拳競技套路紹介 陳式太極拳競技套路 動作名称一覧 陳式太極拳競技56式套路訓練 ○第一段...... 56式競技套路の攻防法 陳式太極拳競技套路の攻防法を身につける 攻防法の動作解説
- 要約等今、中国で武術界を牽引する 北京体育大学教授が教える! 日本全国の太極拳愛好者200万人が求めていた一冊!本場中国でも最高レベルの...
- 著者紹介...八段。国家体育総局武術研究院『太極拳推手競技規則研究』専門家グループのメンバー。中央国家機関太極拳協会教練。CCTV(中央テレビ局)国際チャンネル『太極拳系列講座』番組出演。1988......96 年、全国武術選手権大会で太極推手8冠。同時に、個人総合(太極拳、剣、推手)第2位。 訳者 ......歴多数。公益社団法人・日本武術太極拳連盟太極拳A級指導員。高崎市、藤岡市、富岡市の太極拳協会理事。
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- 目次・記事簡化24式太極拳とは 本書の見方 第1章 太極拳の基本からはじめよう 01 ......方【歩法】 第2章 簡化24式太極拳 完全マスター 01 起勢 | 24 収勢
- 要約等「太極拳」は、無理な動きはなく、高齢......、幸せを感じることが大切です。太極拳は、心身をリラックスさせ、意......んこう/著武術家、中医師。主に太極拳、剣術、槍術の世界的武術家と......第一人者である。 「簡化24式太極拳」は、一つひとつの動きは優雅で洗練され、基礎から動作をわか...
- 著者紹介...中国武術家、中医学の専門家。 太極拳・太極剣の世界チャンピオン。 10代......績で中医学を広く普及。 現在、太極拳をわかりやすく楽しく解説した動画をYouTubeで配信中。太極拳オンラインでは「太極拳理論検定」や「オンライン動画講座」も手がける。
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- 要約等北京体育大学武術学院 套路研究室教授の著者が、24式太極拳と伝統拳の違いや具体的な練習法から指導法、最新の拳理・拳論研究、生理学的な解説を詳細に書き記した、24式太極拳指導者・実践者必携の一冊。
- 著者紹介...歳から父親に師事し武術を習う。太極拳、形意拳、八卦拳(掌)、翻子......八極等数十の拳種を修める。国際太極拳大会第一位、第二位、北京体育......文一等賞等受賞。武術古典文献、太極拳健身功法、伝統武術実用防身術......ダ、チリ、ノルウェー、ベニンで太極拳を教える。 著作、教材16冊、論文17本、DVD50種類を...
- 件名太極拳
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- 目次・記事はじめに 原著序文 第一章 概論 第二章 太極原理 第三章 陰陽動静 第四章......化論 第十五章 授受関係 呉式太極拳の歴史 道教/道家について ......社の成立 【文献】 動画 呉式太極拳慢架一〇八式 呉式太極拳教室の紹介[日本国内] 【コラム】 馬岳梁語録1 「後天...
- 要約等全方位に奥深い、まっとうな太極拳入門書、遂に日本語版を刊行。 太極拳が広く一般に公開されるように......平易な言葉で解き明かした、呉式太極拳宗師・馬岳梁。 師から長年教えを受けた著者・沈剛が、太極拳を武術として学ぶために最低限......観念を超えて、現代社会において太極拳がとどのつまり何であるのかが......定義される。 賛助●上海鑑泉太極拳社(2021年中国国家級非物質遺産認定)
- 著者紹介...より馬岳梁・呉英華両師から呉式太極拳を学ぶ。馬岳梁の驚異的な実戦力の根幹をなす太極勁、推手技法、気功、武器等の全......9年に来日。2013年、「呉式太極拳研究会」を立ち上げ一般への教......が海外第2の授権点となる。呉式太極拳嫡伝第五代伝人。 1972年、東京生まれ。40代半ばで呉式太極拳を学び始め、2015年に拝師、呉式太極拳第六代弟子となる。