図書

立花式ゆがみを直す!骨盤スリム塾

図書を表すアイコン
表紙は所蔵館によって異なることがあります ヘルプページへのリンク

立花式ゆがみを直す!骨盤スリム塾

国立国会図書館請求記号
Y75-H4126
国立国会図書館書誌ID
000008281338
資料種別
図書
著者
立花みどり 著
出版者
PHP研究所
出版年
2006.9
資料形態
ページ数・大きさ等
127p ; 21cm
NDC
498.3
すべて見る

資料詳細

要約等:

ゆがんだ体は代謝が悪く太りやすいもの。1日3~5分のエクササイズで、体のゆがみをとって引き締まったボディを目指しましょう。(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

書店で探す

目次

  • [Step 1]骨盤のゆがみをとるとキレイにやせる! [Step 2]1日5分のゆがみ直し [Step 3]キレイなしぐさでゆがみ直し [Step 4]即ヤセのための腸内環境 [Step 5]1日3分の即やせエクササイズ [Step 6]“PNF運動”で理想のボディに! [Step 7]“キレイ”をつくるライフスタイル

全国の図書館の所蔵

国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。

所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください

関東

東海・北陸

近畿

  • CiNii Research

    検索サービス
    連携先のサイトで、CiNii Researchが連携している機関・データベースの所蔵状況を確認できます。

書店で探す

出版書誌データベース Books から購入できる書店を探す

『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。

書誌情報

この資料の詳細や典拠(同じ主題の資料を指すキーワード、著者名)等を確認できます。

資料種別
図書
ISBN
4-569-65468-1
タイトルよみ
タチバナシキ ユガミ オ ナオス コツバン スリムジュク
著者・編者
立花みどり 著
著者標目
立花, みどり タチバナ, ミドリ ( 00898692 )典拠
出版年月日等
2006.9
出版年(W3CDTF)
2006
数量
127p