野球少年の食事バイブル : 強い選手は食事もスゴイ! : 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-7895-5130-4
• タイトル: 野球少年の食事バイブル : 強い選手は食事もスゴイ! : 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ
• タイトルよみ: ヤキュウ ショウネン ノ ショクジ バイブル : ツヨイ センシュ ワ ショクジ モ スゴイ : ホッカイドウ ニッポン ハム ファイターズ ツヨサ ノ ヒミツ
• 著者・編者: 日本ハム株式会社中央研究所 著; 木村修一 監修
• 著者標目: 日本ハム株式会社 ニホン ハム カブシキ ガイシャ ( 00293646 )典拠; 木村, 修一, 1929- キムラ, シュウイチ, 1929- ( 00031153 )典拠
• 出版事項: 東京 : 女子栄養大学出版部
• 出版年月日等: 2010.3
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 95p
• 大きさ: 25cm
• 付属資料: 体調管理表1枚
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• ジャンル・形式用語: 児童図書 ジドウ トショ ( 001347327 )典拠
• 件名標目: 野球 ヤキュウ; 栄養 エイヨウ
• NDC9版: 783.7 : 球技
• NDLC: Y12
• 対象利用者: 児童
• コレクション（共通）: 児童書
• 入手条件・定価: 1500円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y12-N10-J133
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010818862; http://id.ndl.go.jp/bib/000010818862
• 全国書誌番号: 21753227
• NS-MARC番号: 110756100
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 114

• 要約等: 「どんぶりを準備してください!」-ダルビッシュ有選手、森本稀哲選手のからだを大きくした食事法。100点満点!稲葉篤紀選手のキャンプ中の朝ごはん。「疲れているときこそガツンと…」-選手の失敗から学ぶバテ気味のときの食事-1日あたりの食事量、食生活クイズ、一流のからだをつくる食事アドバイスなど、親子で楽...

目次

第1章 新入団選手に教える食事の基本

・食べることの3つのはたらき

・アスリートの基本-エネルギー

・からだをつくるーたんぱく質

・故障しないからだづくり　ほか