野球少年の食事バイブル : 強い選手は食事もスゴイ! : 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-7895-5130-4
• Title: 野球少年の食事バイブル : 強い選手は食事もスゴイ! : 北海道日本ハムファイターズ強さのひみつ
• Title Transcription: ヤキュウ ショウネン ノ ショクジ バイブル : ツヨイ センシュ ワ ショクジ モ スゴイ : ホッカイドウ ニッポン ハム ファイターズ ツヨサ ノ ヒミツ
• Author/Editor: 日本ハム株式会社中央研究所 著; 木村修一 監修
• Author Heading: 日本ハム株式会社 ニホン ハム カブシキ ガイシャ ( 00293646 )Authorities; 木村, 修一, 1929- キムラ, シュウイチ, 1929- ( 00031153 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 女子栄養大学出版部
• Publication Date: 2010.3
• Publication Date (W3CDTF): 2010
• Extent: 95p
• Size: 25cm
• Accompanying material: 体調管理表1枚
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Genre/Form Terms: 児童図書 ジドウ トショ ( 001347327 )Authorities
• Subject Heading: 野球 ヤキュウ; 栄養 エイヨウ
• NDC 9th ed.: 783.7 : Ball games
• NDLC: Y12
• Target Audience: 児童
• Collection: 児童書
• Price: 1500円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y12-N10-J133
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 000010818862; http://id.ndl.go.jp/bib/000010818862
• National Bibliography No. (JPNO): 21753227
• NS-MARC No.: 110756100
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 114

• Summary, etc.: 「どんぶりを準備してください!」-ダルビッシュ有選手、森本稀哲選手のからだを大きくした食事法。100点満点!稲葉篤紀選手のキャンプ中の朝ごはん。「疲れているときこそガツンと…」-選手の失敗から学ぶバテ気味のときの食事-1日あたりの食事量、食生活クイズ、一流のからだをつくる食事アドバイスなど、親子で楽...

Table of Contents

第1章 新入団選手に教える食事の基本

・食べることの3つのはたらき

・アスリートの基本-エネルギー

・からだをつくるーたんぱく質

・故障しないからだづくり　ほか