きれいになる女弁当元気になる男弁当

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-06-278438-2
• タイトル: きれいになる女弁当元気になる男弁当
• タイトルよみ: キレイ ニ ナル オンナ ベントウ ゲンキ ニ ナル オトコ ベントウ
• 著者・編者: やまはたのりこ 著
• 著者標目: やまはた, のりこ ヤマハタ, ノリコ ( 00835412 )典拠
• 出版事項: 東京 : 講談社
• 出版年月日等: 2010.4
• 出版年（W3CDTF）: 2010
• 数量: 79p
• 大きさ: 15×21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 596.4 : 食品．料理
• NDLC: Y73
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 索引あり
• 入手条件・定価: 1200円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y73-J2015
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 000010835778; http://id.ndl.go.jp/bib/000010835778
• 全国書誌番号: 21741421
• NS-MARC番号: 111352200
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 同じ弁当でおかずを変えれば、「食べてきれいになる女弁当」「食べて元気になる男弁当」に。見開きで見れて重宝。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

目次

一週間弁当 第1週(自分好みの幕の内弁当
洋風弁当 ほか)
一週間弁当 第2週(スペシャル弁当
おむすび弁当 ほか)
特別な日の弁当(3段弁当を使って
体調の悪いときの弁当 ほか)
ご飯のバリエーション(季節のご飯で12品
炒めご飯、混ぜご飯で6品 ほか)
主菜+副菜で60品(主菜で12品
常備菜で12品 ほか)