驚異の1分間コアトレーニング : 体の内側からスッキリよみがえる! (学研新書 ; 091)
驚異の1分間コアトレーニング : 体の内側からスッキリよみがえる!
(学研新書 ; 091)
- 国立国会図書館請求記号
- Y77-J6661
- 国立国会図書館書誌ID
- 000011140250
資料に関する注記
一般注記：
- 並列シリーズ名: Gakken Shinsho
資料詳細
要約等：
- 股関節の柔軟性を高め、運動能力をアップさせ、健康面を改善することができる「腰割り」は、場所を取らずに、たった１分でできるコアトレーニング。その効用を示し、実践方法を教えます。（提供元: サピエ図書館資料検索）
著者紹介：
- 白木仁 １９５７年生まれ、筑波大学教授。プロ野球の工藤公康、プロゴルファーの片山晋呉、シドニー五輪シンクロナイズドスイミング日本代表等のトレーナーを務める。最も効果的なコアトレとして「腰割り」を提唱している。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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紙- 請求記号：
- 780.7 ｷﾖ
- 図書登録番号：
- 430013130041
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紙- 請求記号：
- 780.7/ｼﾗｷ
- 図書登録番号：
- 1015746884
近畿
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紙- 図書登録番号：
- 0012258609
堺市立中央図書館
紙- 請求記号：
- M780.7/ｼ/8
- 図書登録番号：
- 801929936
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-05-404824-9
- タイトルよみ
- キョウイ ノ 1プンカン コア トレーニング : カラダ ノ ウチガワ カラ スッキリ ヨミガエル
- 著者・編者
- 白木仁 著
- シリーズタイトル
- 著者標目
- 白木, 仁, 1957- シラキ, ヒトシ, 1957- ( 00692367 )典拠
- 出版年月日等
- 2011.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2011