みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」 (講談社+α文庫 ; C163-1)
みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」
(講談社+α文庫 ; C163-1)
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-J4984
- 国立国会図書館書誌ID
- 023609112
資料に関する注記
一般注記：
- 「魔法の「腕組みウォーク」」(2009年刊)の改題、加筆
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目次
はじめに 目次 第1章 脚からやせる！ 腕組みウォーク 第2章 オグラ式 ボディコントロールの極意 第3章 部位的に劇的サイズダウン！ 腕組みストレッチ 第4章 オグラ式ボディコントロールをはじめよう！ 文庫版あとがき
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-281473-7
- タイトルよみ
- ミルミル アシヤセ マホウ ノ ウデグミ ウォーク
- 著者・編者
- 小倉義人 [著]
- シリーズタイトル
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2012.5
- 出版年（W3CDTF）
- 2012