みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」 (講談社+α文庫 ; C163-1)
みるみる脚やせ!魔法の「腕組みウォーク」
(講談社+α文庫 ; C163-1)
- Call No. (NDL)
- Y75-J4984
- Bibliographic ID of National Diet Library
- 023609112
Notes on use
Note (General)：
- 「魔法の「腕組みウォーク」」(2009年刊)の改題、加筆
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Table of Contents
はじめに 目次 第1章 脚からやせる！ 腕組みウォーク 第2章 オグラ式 ボディコントロールの極意 第3章 部位的に劇的サイズダウン！ 腕組みストレッチ 第4章 オグラ式ボディコントロールをはじめよう！ 文庫版あとがき
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- Material Type
- 図書
- ISBN
- 978-4-06-281473-7
- Title
- Title Transcription
- ミルミル アシヤセ マホウ ノ ウデグミ ウォーク
- Author/Editor
- 小倉義人 [著]
- Series Title
- Author Heading
- 小倉, 義人 オグラ, ヨシヒト ( 01011794 )Authorities
- Publication, Distribution, etc.
- Publication Date
- 2012.5
- Publication Date (W3CDTF)
- 2012