実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 : 47歳からの自分ケアは食とストレッチ
実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 : 47歳からの自分ケアは食とストレッチ
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-J5097
- 国立国会図書館書誌ID
- 023728817
資料詳細
要約等：
- 奇跡の体と美しさを保持する著者が、いつまでも若く美しくあるためのエイジングケアを紹介。きれいな人になるための考え方や日常のしぐさ、食事方法、ストレッチ、美しい姿勢に整える方法などを写真とともに解説。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 595/ｵ/
- 図書登録番号：
- 0119482131
関東
茨城県立図書館
紙- 請求記号：
- 595/ｵｻ/
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 595 ｵｻ
- 図書登録番号：
- 01100896479
千葉市中央図書館
紙横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.58
- 図書登録番号：
- 2062169969
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8443-7507-4
- タイトルよみ
- ジツネンレイ オ シンジテ モラエナイホド キレイ ナ ヒト ニ ナル ホウホウ : ヨンジュウナナサイ カラ ノ ジブン ケア ワ ショク ト ストレッチ
- 著者・編者
- 長田一美 著
- 著者標目
- 長田, 一美, 1949- オサダ, ウツミ, 1949- ( 001108639 )典拠
- 出版年月日等
- 2012.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2012
- 数量
- 125p