実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 : 47歳からの自分ケアは食とストレッチ

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-8443-7507-4
• Title: 実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 : 47歳からの自分ケアは食とストレッチ
• Title Transcription: ジツネンレイ オ シンジテ モラエナイホド キレイ ナ ヒト ニ ナル ホウホウ : ヨンジュウナナサイ カラ ノ ジブン ケア ワ ショク ト ストレッチ
• Author/Editor: 長田一美 著
• Author Heading: 長田, 一美, 1949- オサダ, ウツミ, 1949- ( 001108639 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : ブルーロータスパブリッシング; 東京 : インプレスコミュニケーションズ (発売)
• Publication Date: 2012.7
• Publication Date (W3CDTF): 2012
• Extent: 125p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• NDC 9th ed.: 491.358 : Fundamental medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Note (Bibliography): 文献あり
• Price: 1300円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-J5097
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 023728817; http://id.ndl.go.jp/bib/023728817
• National Bibliography No. (JPNO): 22096222
• TOHAN MARC No.: 32772997
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: 奇跡の体と美しさを保持する著者が、いつまでも若く美しくあるためのエイジングケアを紹介。きれいな人になるための考え方や日常のしぐさ、食事方法、ストレッチ、美しい姿勢に整える方法などを写真とともに解説。(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)