睡眠は50歳から「老化」する : 心と体を元気にする快眠習慣
睡眠は50歳から「老化」する : 心と体を元気にする快眠習慣
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L722
- 国立国会図書館書誌ID
- 024578292
資料詳細
要約等：
- ５０歳以降は睡眠力が低下し、そのために生活習慣病やがん、高齢うつなど、さまざまな病気に襲われやすくなる。長年睡眠指導をおこなってきた著者が、睡眠を改善することで健康を取り戻す方法を紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
書店で探す
障害者向け資料で読む
全国の図書館の所蔵
国立国会図書館以外の全国の図書館の所蔵状況を表示します。
所蔵のある図書館から取寄せることが可能かなど、資料の利用方法は、ご自身が利用されるお近くの図書館へご相談ください
北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ﾂ/
- 図書登録番号：
- 0119289981
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.36 ﾂﾎﾞ
- 図書登録番号：
- 28101188226
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ｽｲ
- 図書登録番号：
- 430011017778
相模原市立図書館
紙- 図書登録番号：
- 24881534
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.36-ﾂ
- 図書登録番号：
- 188449558
書店で探す
出版書誌データベース 
から購入できる書店を探す
『Books』は各出版社から提供された情報による出版業界のデータベースです。 現在入手可能な紙の本と電子書籍を検索することができます。
別の方法で探す