脳をリセットする55の習慣 : 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-484-13228-0
• タイトル: 脳をリセットする55の習慣 : 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!
• タイトルよみ: ノウ オ リセット スル ゴジュウゴ ノ シュウカン : フアン ナヤミ モヤモヤ ガ スーッ ト キエル
• 著者・編者: 米山公啓 著
• 著者標目: 米山, 公啓, 1952- ヨネヤマ, キミヒロ, 1952- ( 00261729 )典拠
• 出版事項: 東京 : 阪急コミュニケーションズ
• 出版年月日等: 2013.8
• 出版年（W3CDTF）: 2013
• 数量: 163p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )典拠; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )典拠
• NDC9版: 498.39 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: SC194
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1400円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: SC194-L95
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 024711288; http://id.ndl.go.jp/bib/024711288
• 全国書誌番号: 22333493
• トーハンMARC番号: 32963437
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 111

• 要約等: イライラしてどうにもならない、集中力が湧かない、アイデアが出ない…。そんな状況から抜け出すにはどんなことをすればいいか。脳を上手に使いながら、リフレッシュして機能アップする具体的な方法を紹介する。（提供元: サピエ図書館資料検索）
• 著者紹介: 米山 公啓 1952年山梨県生まれ。 作家、医師(医学博士)、神経内科医。聖マリアンナ医科大学医学部卒業、1998年に聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を退職。本格的な執筆活動を開始。現在も週に4日、東京都あきる野市にある米山医院で診療を続ける一方で、年間10冊のペースで書籍を執筆。脳卒中、認知症、...