脳をリセットする55の習慣 : 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-484-13228-0
• Title: 脳をリセットする55の習慣 : 不安・悩み・モヤモヤがスーッと消える!
• Title Transcription: ノウ オ リセット スル ゴジュウゴ ノ シュウカン : フアン ナヤミ モヤモヤ ガ スーッ ト キエル
• Author/Editor: 米山公啓 著
• Author Heading: 米山, 公啓, 1952- ヨネヤマ, キミヒロ, 1952- ( 00261729 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 阪急コミュニケーションズ
• Publication Date: 2013.8
• Publication Date (W3CDTF): 2013
• Extent: 163p
• Size: 19cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健脳法 ケンノウホウ ( 00917857 )Authorities; 精神衛生 セイシンエイセイ ( 00570401 )Authorities
• NDC 9th ed.: 498.39 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: SC194
• Target Audience: 一般
• Price: 1400円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: SC194-L95
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 024711288; http://id.ndl.go.jp/bib/024711288
• National Bibliography No. (JPNO): 22333493
• TOHAN MARC No.: 32963437
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 111

• Summary, etc.: イライラしてどうにもならない、集中力が湧かない、アイデアが出ない…。そんな状況から抜け出すにはどんなことをすればいいか。脳を上手に使いながら、リフレッシュして機能アップする具体的な方法を紹介する。(Provided by: サピエ図書館資料検索)
• Author introduction: 米山 公啓 1952年山梨県生まれ。 作家、医師(医学博士)、神経内科医。聖マリアンナ医科大学医学部卒業、1998年に聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を退職。本格的な執筆活動を開始。現在も週に4日、東京都あきる野市にある米山医院で診療を続ける一方で、年間10冊のペースで書籍を執筆。脳卒中、認知症、...