歩き方とストレッチ : アンチエイジングウォーキング : 毎日をいきいきと健やかに
歩き方とストレッチ : アンチエイジングウォーキング : 毎日をいきいきと健やかに
- 国立国会図書館請求記号
- Y75-L1805
- 国立国会図書館書誌ID
- 025344465
資料詳細
要約等：
- 脳も刺激するウォーキングで、心身ともにアンチエイジング。そのほか疲労回復にも効果的な部位別ストレッチや、健康になるためのヒント・健康度チェック、体質改善ウォーキングプログラムなども掲載。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｺ/
- 図書登録番号：
- 7012827478
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.35 ｺﾄ
- 図書登録番号：
- 15100346780
千葉市中央図書館
紙川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- 498.3 ｱﾙ
- 図書登録番号：
- 430014506561
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.35-ｺ
- 図書登録番号：
- 181573865
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8069-1351-1
- タイトルよみ
- アルキカタ ト ストレッチ : アンチエイジング ウォーキング : マイニチ オ イキイキ ト スコヤカ ニ
- 著者・編者
- 古藤高良 著
- 著者標目
- 古藤, 高良, 1931- コトウ, タカヨシ, 1931- ( 00035972 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2014.3
- 出版年（W3CDTF）
- 2014
- 数量
- 128p