吉田式骨盤&下腹部やせ7daysメソッド : 7daysでおなかまわりと一緒に他の部位もやせる!WEBで見られる動画つき! : 1日1ポーズ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-07-411720-8
• タイトル: 吉田式骨盤&下腹部やせ7daysメソッド : 7daysでおなかまわりと一緒に他の部位もやせる!WEBで見られる動画つき! : 1日1ポーズ
• タイトルよみ: ヨシダシキ コツバン アンド カフクブヤセ セヴン デイズ メソッド : セヴン デイズ デ オナカマワリ ト イッショ ニ ホカ ノ ブイ モ ヤセル ウェブ デ ミラレル ドウガツキ : イチニチ イチ ポーズ
• 著者・編者: 吉田輝幸 著
• シリーズタイトル: 主婦の友生活シリーズ
• 著者標目: 吉田, 輝幸, 1975- ヨシダ, テルユキ, 1975- ( 001133009 )典拠
• 出版事項: 東京 : 主婦の友社
• 出版年月日等: 2015.5
• 出版年（W3CDTF）: 2015
• 数量: 97p
• 大きさ: 30cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• NDC9版: 595.6 : 理容．美容
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 一般注記: 「ストレッチ革命」(2014年刊)の改題、再編集
• 入手条件・定価: 750円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L3927
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 026331685; http://id.ndl.go.jp/bib/026331685
• 全国書誌番号: 22622359
• トーハンMARC番号: 07346031
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: ＥＸＩＬＥのフィジカルトレーナーを務める吉田輝幸トレーナーがこれさえやっておけば簡単に骨盤＆下腹部やせが叶う１週間プログラムを紹介！ 骨盤＆下腹部の集中トレーニングはもちろん、他の体の部位を連動させて、美脚、ヒップアップ、背中やせも同時にできちゃうお得なトレーニングメソッドを紹介します。しかも動画で...