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目次
▼第1章 縄文人のしっぽ:マツタケ狂騒曲/豊作を知るシグナル/保存食としてのキノコ/春の山菜狂騒曲/野生動物の増加/野生動物との共生/宮沢賢治の童話『なめとこ山の熊』/長寿の秘密・縄文人のDNA/狩猟採集時代の歓び/狩猟採取は「本能的歓び」
▼第2章 信州の「緑茶文化」:「お茶」多飲の理由/おいしい漬け物文化/豊かな「お茶うけ」文化/信州の長寿と食文化/長寿の秘訣が緑茶
長寿を支える肉食/親鸞聖人の肉食/戒律堅固は短命だった?
▼第3章 長寿をささえる自然の恵み:おいしい水/蕎麦(ソバ)の効用/豊かな自然
▼【お会いした長寿者の方々(ケース・スタディー)】
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-86565-023-5
- タイトルよみ
- フシギ ノ クニ シンシュウ : チョウジュ ノ ヒミツ オ サグル
- 著者・編者
- 佐々木正 著
- 著者標目
- 佐々木, 正, 1945- ササキ, タダシ, 1945- ( 00654887 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2015.6
- 出版年(W3CDTF)
- 2015
- 数量
- 175p