資料詳細
要約等：
- バスクリン広報責任者石川泰弘氏を著者に、普段行っている睡眠、入浴をより効果的に行う方法を紹介。トップアスリートの入浴から睡眠まで指導した経験をもとに、運動をした後ですら翌日に疲れを残さないアフターケアを解説する。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
著者紹介：
- 石川 泰弘 株式会社バスクリン広報責任者。温泉入浴指導員(厚生労働省規定資格)睡眠改善インストラクター(日本睡眠改善協議会認定資格)の資格を持ち、全国各地で講演を実施。講演数は年間60回にも及ぶ。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.3/ｲ/
- 図書登録番号：
- 4012994671
関東
さいたま市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.36 ｲｼ
- 図書登録番号：
- 01190292449
川崎市立図書館
紙- 請求記号：
- ４９８．３／タツ
新潟県立図書館
紙- 請求記号：
- 498-Ｉ７６
- 図書登録番号：
- 0010015352459
静岡市立中央図書館
紙- 請求記号：
- 498.36-ｲ
- 図書登録番号：
- 124117236
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-537-21291-4
- タイトルよみ
- タッタ ヒトバン デ ツカレ オ リセット スル スイミンジュツ
- 著者・編者
- 石川泰弘 著
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2015.7
- 出版年（W3CDTF）
- 2015
- 数量
- 190p