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座らない! : 成果を出し続ける人の健康習慣

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座らない! : 成果を出し続ける人の健康習慣

国立国会図書館請求記号
Y75-L3953
国立国会図書館書誌ID
026580278
資料種別
図書
著者
トム・ラス 著ほか
出版者
新潮社
出版年
2015.7
資料形態
ページ数・大きさ等
229,26p ; 19cm
NDC
498.3
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資料に関する注記

一般注記:

原タイトル: Eat Move Sleep

資料詳細

要約等:

仕事の質は健康で決まる! 「砂糖は老化を促進する」「「座り続けること」が最大の敵」「寝室では雑音を流す」など、ビジネスコンサルタントが「食事」「運動」「睡眠」のルールを提唱する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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資料種別
図書
ISBN
978-4-10-506921-6
タイトルよみ
スワラナイ : セイカ オ ダシツズケル ヒト ノ ケンコウ シュウカン
著者・編者
トム・ラス 著
牧野洋 訳
著者標目
出版事項
出版年月日等
2015.7
出版年(W3CDTF)
2015
数量
229,26p