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115歳が見えてくる"ちょい足し"健康法 : 「不眠」「野菜不足」「冷え」を改善! (ワニブックス|PLUS|新書 ; 151)

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115歳が見えてくる"ちょい足し"健康法 : 「不眠」「野菜不足」「冷え」を改善!

(ワニブックス|PLUS|新書 ; 151)

国立国会図書館請求記号
Y75-L4045
国立国会図書館書誌ID
026756529
資料種別
図書
著者
今津嘉宏 著
出版者
ワニブックス
出版年
2015.10
資料形態
ページ数・大きさ等
239p ; 18cm
NDC
498.3
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資料詳細

要約等:

日常生活のちょっとの工夫で風邪、インフルエンザ、そして生活習慣病のすべてに打ち克てる! 「上体温」と「食事」の極意、「不眠」を解消するための実践法など、無理なく長続きする身近な実践法を紹介する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-8470-6566-8
タイトルよみ
ヒャクジュウゴサイ ガ ミエテ クル チョイタシ ケンコウホウ : フミン ヤサイ ブソク ヒエ オ カイゼン
著者・編者
今津嘉宏 著
シリーズタイトル
著者標目
今津, 嘉宏 イマズ, ヨシヒロ ( 001114032 )典拠
出版年月日等
2015.10
出版年(W3CDTF)
2015