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負の感情を捨てる方法 : 「最悪」は0.1秒で最高に変わる

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負の感情を捨てる方法 = HOW TO DISCARD NEGATIVE FEELINGS : 「最悪」は0.1秒で最高に変わる

国立国会図書館請求記号
US51-L2682
国立国会図書館書誌ID
026851146
資料種別
図書
著者
中島輝 著
出版者
朝日新聞出版
出版年
2015.11
資料形態
ページ数・大きさ等
190p ; 19cm
NDC
159
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資料詳細

要約等:

【社会科学/社会科学総記】10年間の引きこもり生活を経験し、現在は常時予約200人待ちの超人気セラピストになった著者が教える、恨み、嫉妬、憎しみ、劣等感など負の感情を振り払うためのヒント。「急がない」「目を閉じて生活する」など一人で実践できる自分を変えるワークも満載。(提供元: 出版情報登録センター...

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-02-331432-0
タイトルよみ
フ ノ カンジョウ オ ステル ホウホウ
著者・編者
中島輝 著
著者標目
中島, 輝 ナカシマ, テル ( 001221355 )典拠
出版年月日等
2015.11
出版年(W3CDTF)
2015
数量
190p