ストレス・マネジメント入門 : 自己診断と対処法を学ぶ 第2版
ストレス・マネジメント入門 = Stress Management : 自己診断と対処法を学ぶ
第2版
- 国立国会図書館請求記号
- SB231-L49
- 国立国会図書館書誌ID
- 027144572
資料詳細
要約等：
- ストレスを自分でチェックし，軽減するようにコントロールする「ストレス・マネジメント」の技術をだれもが学べ，実践できるようにした本書初版は，多くの読者から好評をもって迎えられた。今回の改訂第２版では，「レジリアンス」についても論及し，さらに認知行動療法の第三の波とされる「弁証法的行動療法（DBT）」の...
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千葉県立東部図書館
紙- 請求記号：
- 1468/ 289/16
- 図書登録番号：
- 2102743280
千葉市中央図書館
紙東京都立中央図書館
紙- 請求記号：
- 146.8-5436-2016
- 図書登録番号：
- 7107048674
横浜市立図書館
紙- 請求記号：
- 493.4859
- 図書登録番号：
- 2056247621
静岡県立中央図書館
紙- 請求記号：
- 146.8/ﾅｶ/
- 図書登録番号：
- 0022900732
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