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ロカボで食べるとやせていく : 緩やかな糖質制限

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ロカボで食べるとやせていく : 緩やかな糖質制限

国立国会図書館請求記号
Y75-L4980
国立国会図書館書誌ID
027342443
資料種別
図書
著者
山田悟 著
出版者
幻冬舎
出版年
2016.6
資料形態
ページ数・大きさ等
173p ; 18cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

おいしいものを、おなかいっぱい食べて健康になれる。そして、なぜか綺麗にやせていく。それが穏やかな糖質制限=ロカボ。いかにロカボが健康増進に利益があるのか、巷にあふれる健康情報がいかにあやふやなのかを解説する。(提供元: サピエ図書館資料検索)

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記録メディア

資料種別
図書
ISBN
978-4-344-02955-2
タイトルよみ
ロカボ デ タベルト ヤセテ イク : ユルヤカ ナ トウシツ セイゲン
著者・編者
山田悟 著
著者標目
山田, 悟, 1970- ヤマダ, サトル, 1970- ( 001107057 )典拠
出版事項
出版年月日等
2016.6
出版年(W3CDTF)
2016
数量
173p