どんなに体が硬い人でもできる指だけヨガ

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-479-92105-9
• タイトル: どんなに体が硬い人でもできる指だけヨガ
• タイトルよみ: ドンナ ニ カラダ ガ カタイ ヒト デモ デキル ユビ ダケ ヨガ
• 著者・編者: 深堀真由美 著
• 著者標目: 深堀, 真由美 フカボリ, マユミ ( 00721889 )典拠
• 出版事項: 東京 : 大和書房
• 出版年月日等: 2016.11
• 出版年（W3CDTF）: 2016
• 数量: 157p
• 大きさ: 19cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: ヨーガ; 手
• NDC9版: 498.34 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 書誌注記: 文献あり
• 入手条件・定価: 1300円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L5464
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 027651125; http://id.ndl.go.jp/bib/027651125
• 全国書誌番号: 22805290
• トーハンMARC番号: 33516263
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: 全身の代謝を上げ、血流を促進させる効果が期待できる「深堀式指だけヨガ」。指を動かすだけで全身ヨガと同じ効果があるその実践法を、イラストとともに紹介します。足指ヨガ、体験リポートも収録。（提供元: サピエ図書館資料検索）