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糖尿病、肥満を解消おいしい!高カカオチョコ健康レシピ (主婦の友ヒットシリーズ. しあわせMOOK)

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糖尿病、肥満を解消おいしい!高カカオチョコ健康レシピ

(主婦の友ヒットシリーズ. しあわせMOOK)

国立国会図書館請求記号
Y94-L36183
国立国会図書館書誌ID
028038590
資料種別
図書
著者
栗原毅 監修
出版者
主婦の友インフォス
出版年
2017.4
資料形態
ページ数・大きさ等
65p ; 26cm
NDC
498.583
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資料詳細

要約等:

チョコレートの明暗を分けるのはカカオの含有量であり、「チョコは糖尿病の敵」「ダイエットだからチョコは我慢」は大間違い。実は、カカオ分70%以上のチョコレートは、血糖値・ヘモグロビンA1cを下げ、肥満を防ぐ優秀食なのです。また、高血圧や認知症、歯周病、便秘などの対策にも有効だとわかっています。いつ、ど...

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デジタル

資料種別
図書
ISBN
978-4-07-420877-7
タイトルよみ
トウニョウビョウ ヒマン オ カイショウ オイシイ コウカカオ チョコ ケンコウ レシピ
著者・編者
栗原毅 監修
出版年月日等
2017.4
出版年(W3CDTF)
2017
数量
65p