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図書

葛西紀明のレジェンド・ストレッチ : 下半身を柔らかくすれば10歳若返る (小学館SJムック)

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葛西紀明のレジェンド・ストレッチ = Kasai Noriaki Legend Stretching Exercise : 下半身を柔らかくすれば10歳若返る

(小学館SJムック)

国立国会図書館請求記号
YU47-L3626
国立国会図書館書誌ID
028070745
資料種別
図書
著者
葛西紀明 著
出版者
小学館
出版年
2017.4
資料形態
紙
ページ数・大きさ等
77p ; 21cm
NDC
781.4
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資料に関する注記

付属資料：

DVDビデオディスク(1枚 12cm)

資料詳細

要約等：

「生けるレジェンド」葛西紀明選手が28年間続けてきたストレッチを初公開。「老いないカラダ」の秘密はこのストレッチにあった！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

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目次

提供元：出版情報登録センター（JPRO）ヘルプページへのリンク

  • 目次

  • まえがき

  • 葛西メソッドの要点は4つ

  • レジェンドを支えた驚異のカラダ

  • DVDの視聴方法

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紙

資料種別
図書
ISBN
978-4-09-104219-4
タイトル
葛西紀明のレジェンド・ストレッチ : 下半身を柔らかくすれば10歳若返る
タイトルよみ
カサイ ノリアキ ノ レジェンド ストレッチ
著者・編者
葛西紀明 著
シリーズタイトル
小学館SJムック
出版事項
東京 : 小学館
出版年月日等
2017.4
出版年（W3CDTF）
2017
数量
77p