疲れとり足首ウォーマーナチュラルピンク : 朝まで深睡眠 : 履いて→眠る→朝までぽかぽか、ぐっすり睡眠!

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-04-896109-7
• タイトル: 疲れとり足首ウォーマーナチュラルピンク : 朝まで深睡眠 : 履いて→眠る→朝までぽかぽか、ぐっすり睡眠!
• タイトルよみ: ツカレトリ アシクビ ウォーマー ナチュラル ピンク : アサ マデ シンスイミン : ハイテ ネムル アサ マデ ポカポカ グッスリ スイミン
• 著者・編者: 池谷敏郎 総監修; 友野なお メソッド監修
• シリーズタイトル: レタスクラブムック
• 出版事項: 東京 : KADOKAWA
• 出版年月日等: 2017.10
• 出版年（W3CDTF）: 2017
• 数量: 63p
• 大きさ: 21cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 健康法
• NDC10版: 498.3 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y94
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 1590円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y94-L40976
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 028583258; http://id.ndl.go.jp/bib/028583258
• 全国書誌番号: 22972478
• トーハンMARC番号: 07397888
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 117

• 要約等: ナノプラチナと遠赤外線のハイテク生地と、締め付けない設計。そしてつま先のあいた形。このトリプルパワーで、辛い足先の冷えを驚くほど取って、朝までぐっすり！ 人気シリーズにナチュラルピンクが登場！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 池谷 敏郎 池谷医院院長。医学博士。1962年、東京都生まれ。1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科入局。1997年池谷医院院長兼理事長に就任。東京医科大学客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医。友野 なお 友野なお（ともの・なお）●睡眠コンサルタ...

目次

●足首ウォーマーの秘密

●血流アップ＆副交感神経グイ上げでお疲れ知らずの体に！

第1章　”冷え詰まり”を足から抜いて、疲れないカラダへ！

第2章　今すぐできる！　疲れを溜めない深睡眠テクニック

第3章　もっと快眠＆ぽかぽかのための攻めＭＥＴＨＯＤ