疲れとり足首ウォーマーナチュラルピンク : 朝まで深睡眠 : 履いて→眠る→朝までぽかぽか、ぐっすり睡眠!

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-04-896109-7
• Title: 疲れとり足首ウォーマーナチュラルピンク : 朝まで深睡眠 : 履いて→眠る→朝までぽかぽか、ぐっすり睡眠!
• Title Transcription: ツカレトリ アシクビ ウォーマー ナチュラル ピンク : アサ マデ シンスイミン : ハイテ ネムル アサ マデ ポカポカ グッスリ スイミン
• Author/Editor: 池谷敏郎 総監修; 友野なお メソッド監修
• Series Title: レタスクラブムック
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : KADOKAWA
• Publication Date: 2017.10
• Publication Date (W3CDTF): 2017
• Extent: 63p
• Size: 21cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 健康法
• NDC 10th ed.: 498.3 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y94
• Target Audience: 一般
• Price: 1590円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y94-L40976
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 028583258; http://id.ndl.go.jp/bib/028583258
• National Bibliography No. (JPNO): 22972478
• TOHAN MARC No.: 07397888
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 117

• Summary, etc.: ナノプラチナと遠赤外線のハイテク生地と、締め付けない設計。そしてつま先のあいた形。このトリプルパワーで、辛い足先の冷えを驚くほど取って、朝までぐっすり！ 人気シリーズにナチュラルピンクが登場！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 池谷 敏郎 池谷医院院長。医学博士。1962年、東京都生まれ。1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科入局。1997年池谷医院院長兼理事長に就任。東京医科大学客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医。友野 なお 友野なお（ともの・なお）●睡眠コンサルタ...

Table of Contents

●足首ウォーマーの秘密

●血流アップ＆副交感神経グイ上げでお疲れ知らずの体に！

第1章　”冷え詰まり”を足から抜いて、疲れないカラダへ！

第2章　今すぐできる！　疲れを溜めない深睡眠テクニック

第3章　もっと快眠＆ぽかぽかのための攻めＭＥＴＨＯＤ