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須藤元気のいつでも・どこでも「筋トレ」ができる本 (王様文庫 ; B197-1)

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須藤元気のいつでも・どこでも「筋トレ」ができる本

(王様文庫 ; B197-1)

国立国会図書館請求記号
Y75-L7281
国立国会図書館書誌ID
028835014
資料種別
図書
著者
須藤元気 著
出版者
三笠書房
出版年
2018.4
資料形態
ページ数・大きさ等
195p ; 15cm
NDC
498.3
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資料に関する注記

一般注記:

「須藤元気のオフィス・トレーニング」(主婦の友社 2013年刊)の改題、加筆

資料詳細

要約等:

小さな動きで汗をかかない! スーツでもできる超・簡単トレーニング。腹を凹ます、胸板を厚くする……3週間で「細マッチョ」に!(提供元: 出版情報登録センター(JPRO))

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書誌情報

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資料種別
図書
ISBN
978-4-8379-6851-1
タイトルよみ
スドウ ゲンキ ノ イツデモ ドコデモ キントレ ガ デキル ホン
著者・編者
須藤元気 著
シリーズタイトル
著者標目
須藤, 元気 スドウ, ゲンキ ( 01018257 )典拠
出版年月日等
2018.4
出版年(W3CDTF)
2018