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目次
"健康を支える3本の柱
栄養―年をとったらクマさんみたいな食生活
休養―毎日7時間寝よう
運動―70過ぎでも運動は続けられる
3本柱をつなぐ人間関係と趣味―善玉コレステロールを増やそう
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北日本
札幌市中央図書館
紙- 498/イ/
- 2213060417
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紙- 498.3-イリエ*ケ
- 10217031417
秋田県立図書館
紙- 498.3/イナ/
- 123883712
関東
千葉市中央図書館
紙相模原市立図書館
紙- 31479520
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書誌情報
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-8460-1742-2
- タイトル
- タイトルよみ
- ナナジッサイ カラ ノ ケンコウホウ
- 著者・編者
- 入江健二 著高山啓子 画
- 著者標目
- 入江, 健二, 1940- イリエ, ケンジ, 1940- ( 00314206 )典拠髙山, 啓子, pub. 2016 タカヤマ, ケイコ, pub. 2016 ( 001249017 )典拠
- 出版事項
- 出版年月日等
- 2018.10
- 出版年(W3CDTF)
- 2018
- 数量
- 179p