おいしい!カラダにいい!糖質OFFこんにゃく料理レシピ : 一家に一冊そろえておきたい便利なレシピ集

• 資料種別: 図書
• ISBN: 978-4-255-01080-9
• タイトル: おいしい!カラダにいい!糖質OFFこんにゃく料理レシピ : 一家に一冊そろえておきたい便利なレシピ集
• タイトルよみ: オイシイ カラダ ニ イイ トウシツ オフ コンニャク リョウリ レシピ : イッカ ニ イッサツ ソロエテ オキタイ ベンリ ナ レシピシュウ
• 著者・編者: 金丸絵里加 著; こんにゃくパーク 監修
• 著者標目: 金丸, 絵里加 カナマル, エリカ ( 01158520 )典拠
• 出版事項: 東京 : 朝日出版社
• 出版年月日等: 2018.10
• 出版年（W3CDTF）: 2018
• 数量: 79p
• 大きさ: 26cm
• 出版地（国名コード）: JP
• 本文の言語コード: jpn
• 件名標目: 料理; コンニャク
• NDC10版: 498.583 : 衛生学．公衆衛生．予防医学
• NDLC: Y75
• 対象利用者: 一般
• 入手条件・定価: 880円
• 所蔵機関: 国立国会図書館
• 請求記号: Y75-L7970
• 連携機関・データベース: 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• 書誌ID（NDLBibID）: 029226681; http://id.ndl.go.jp/bib/029226681
• 全国書誌番号: 23120078
• トーハンMARC番号: 33827269
• 目録規則: 日本目録規則1987年版改訂版
• 整理区分コード: 115

• 要約等: こんにゃくを簡単に変身させ、ステーキからおつまみまで、だれでも、手軽に、おいしく作れる料理のコツを紹介した便利な一冊！（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））
• 著者紹介: 金丸 絵里加 管理栄養士・料理研究家 「おいしい」と顔がほころぶような、毎日食べても飽きない「健康的なお家 ごはん」を提案。健康的な食生活のために、栄養価も含めた料理レシピを提 案。書籍、雑誌、テレビなどで精力的に活動中。 近著に『まな板いらずの絶品レシピ』（家の光）、『365日のサラダ』（永岡書店...

目次

PA R T 1

これ一皿でおなか満足！

14 汁なし担々麺

16 こんにゃくグラタン

18 米なし卵チャーハン