おいしい!カラダにいい!糖質OFFこんにゃく料理レシピ : 一家に一冊そろえておきたい便利なレシピ集

• Material Type: 図書
• ISBN: 978-4-255-01080-9
• Title: おいしい!カラダにいい!糖質OFFこんにゃく料理レシピ : 一家に一冊そろえておきたい便利なレシピ集
• Title Transcription: オイシイ カラダ ニ イイ トウシツ オフ コンニャク リョウリ レシピ : イッカ ニ イッサツ ソロエテ オキタイ ベンリ ナ レシピシュウ
• Author/Editor: 金丸絵里加 著; こんにゃくパーク 監修
• Author Heading: 金丸, 絵里加 カナマル, エリカ ( 01158520 )Authorities
• Publication, Distribution, etc.: 東京 : 朝日出版社
• Publication Date: 2018.10
• Publication Date (W3CDTF): 2018
• Extent: 79p
• Size: 26cm
• Place of Publication (Country Code): JP
• Text Language Code: jpn
• Subject Heading: 料理; コンニャク
• NDC 10th ed.: 498.583 : Hygienics. Public health. Preventive medicine
• NDLC: Y75
• Target Audience: 一般
• Price: 880円
• Holding library: 国立国会図書館
• Call No.: Y75-L7970
• Data Provider (Database): 国立国会図書館 : 国立国会図書館蔵書; https://ndlsearch.ndl.go.jp
• Bibliographic ID (NDL): 029226681; http://id.ndl.go.jp/bib/029226681
• National Bibliography No. (JPNO): 23120078
• TOHAN MARC No.: 33827269
• Cataloging Rule: Nippon Cataloguing Rules 1987 Revised Edition
• Bibliographic Record Category (NDL): 115

• Summary, etc.: こんにゃくを簡単に変身させ、ステーキからおつまみまで、だれでも、手軽に、おいしく作れる料理のコツを紹介した便利な一冊！(Provided by: 出版情報登録センター（JPRO）)
• Author introduction: 金丸 絵里加 管理栄養士・料理研究家 「おいしい」と顔がほころぶような、毎日食べても飽きない「健康的なお家 ごはん」を提案。健康的な食生活のために、栄養価も含めた料理レシピを提 案。書籍、雑誌、テレビなどで精力的に活動中。 近著に『まな板いらずの絶品レシピ』（家の光）、『365日のサラダ』（永岡書店...

Table of Contents

PA R T 1

これ一皿でおなか満足！

14 汁なし担々麺

16 こんにゃくグラタン

18 米なし卵チャーハン