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目次
第1章:レジリエンス ~ストレスをはね返す力~
・誤解していませんか?楽観主義
・プラス思考、ポジティブシンキングとは
・短いパットこそ外さない、本当の心の強とは ほか
第2章:ストレスマネージメント ~ストレスの解決と解消~
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- 資料種別
- 図書
- ISBN
- 978-4-88372-545-8
- タイトルよみ
- ジッセン ! ストレス マネージメント : ストレス ノ カイケツ ・ カイショウ ト ショクバ ノ コミュニケーション : ココロ ノ ケンコウ ノ 10 ノ ゲンソク ツキ
- 著者・編者
- 渡辺洋一郎 著
- 著者標目
- 渡辺, 洋一郎, 1952- ワタナベ, ヨウイチロウ, 1952- ( 001220747 )典拠
- 出版年月日等
- 2018.11
- 出版年(W3CDTF)
- 2018
- 数量
- 174p