しぼり棒スポーティーグレー : 筋肉と脂肪の攻め方10通り!

(角川SSCムック)

資料に関する注記

資料詳細

要約等：: 大人気しぼり棒にユニセックスカラーが登場！　脂肪にアプローチするだけでなく、筋肉のほぐし方も徹底解説。脂肪を撃退し、筋肉をほぐせば簡単に美ボディに。老若男女だれでも使える万能マッサージ棒（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

著者紹介：: 本島　彩帆里産後ダイエットで‐20キロの減量に成功。ダイエットや元エステサロン店長の経験を経て現在は、ダイエットアドバイザーや美容ライターとして、コラムや自身のインスタグラムを中心に活動中。（提供元: 出版情報登録センター（JPRO））

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